Sunday, September 14, 2014

LANGKAH-LANGKAH KIPER MENGAHADAPI MUSUH

Bagaimana cara kita untuk menghalau tendangan pinalti?
1. fokus
2. lihat posisi penendang
3. jangan gugup
4. terus lakukan gerakan ke kanan dan kiri(gerakan ini dapat mengganggu konsentrasi sang penendang)
5. refleks harus bagus
6. latihanlah yg giat


Cara untuk menghadapi musuh saat satu lawan satu?
1. fokus
2. berani mengambil tindakan secara cepat
3. berani dalam merebut/menangkap/menghalau bola
4. refleks harus bagus
5. latihan

Cara untuk menghadapi tendangan bebas?
1. fokus
2. aturlah pagar betis dengan benar,agar lebih baik yang menjadi pagar betis itu orang2 yang mempunyai postur tinggi
3. lompatan harus bagus
4. posisi kita harus tepat
5. refleks harus bagus
6. latihan

Tekhnik latihan yang tepat ?
1. latihlah apa yang kurang kita kuasai
2. jangan menyerah jikalau kita gagal
3. latih lah refleks anda dengan cara menangkap bola yang di tendang dari balik dinding.

4 comments:

  1. JUDI ONLINE DEPOSIT PAKAI PULSA!

    Duta Bandar Taruhan Judi Bola Sbobet Online Terpercaya dan terbaik yang menyediakan jasa layanan buat pembukaan akun permainan judi atau taruhan online terhadap anda di cabang judi online yang bertingkat International, legal dan terpercaya hanya di agen bola.

    Yang Merupakan Cabang Bola Sbobet Indonesia Terpercaya, ZeusBola sudah berkerja sama bersama industri Sbobet beroperasi di Asia yg dilisensikan oleh First Cagayan Leisure & Resort Corporation, Manila-Filipina dan di Eropa dilisensikan oleh penguasaan Isle of Man untuk beroperasi sebagai juru taruhan olahraga di dunia.

    https://agenzeus.com/main-judi-online-deposit-pulsa/

    Daftar sekarang hanya di Zeusbola.biz

    ReplyDelete
  2. sabung ayam sv388 menjadi permainan yang paling banyak dimainkan saat ini. Permainan Sabung ayam online terpopuler dapat anda mainkan melalui aplikasi sv388. Situs Agen Sabung Ayam Online Terbaik menyediakan taruhan sabung ayam dengan tayangan live streaming berkualitas.

    Menyediakan berbagai layahnan deposit terlengkap
    * Semua Bank Lokal Indonesia
    * Pulsa
    * OVO
    * Gopay
    * Dana
    * Linkaja

    PROMO MUSEUMAYAM SITUS JUDI ONLINE TERPERCAYA !
    * BONUS 10% KHUSUS MEMBER BARU SABUNG AYAM ONLINE
    * BONUS WIN BERUNTUN SABUNG AYAM ONLINE ( S128, SV388 )
    * BONUS 7x LOSE BERUNTUN SABUNG AYAM ONLINE ( S128, SV388 )
    * BONUS 5% DEPOSIT SETIAP HARI SABUNG AYAM ONLINE
    * BONUS CASHBACK SABUNG AYAM ONLINE UP TO 10%
    * BONUS REFERAL PERMAINAN SABUNG AYAM ONLINE 5%

    Contact Resmi MuseumAyam
    WA : +6282267932581
    LINE : museumpoker
    Telegram : +6282267932581

    Situs Togel Online
    Museumbola Slot Habanero
    Sabung Ayam club388
    Museum Poker
    Poker Online Pulsa
    Agen Sabung Ayam Online Club388
    Agen SV388
    Agen Taruhan Online
    Agen Casino Online

    ReplyDelete
  3. BANDAR SLOT ONLINE TERPERCAYA 2021 PROMO TERBARU DEPOSIT PULSA TANPA POTONGAN !

    Bandar Togel Terpercaya
    SITUS TOGEL TERBAIK
    AGEN TOGEL TERBAIK 2021
    Bandar Togel Indonesia
    Situs Agen Togel Terbaik
    SITUS TOGEL DEPOSIT PULSA

    DEPOSIT PULSA TANPA POTONGAN !!
    TIDAK PERLU BINGUNG LAGI DENGAN POTONGAN PULSA!!
    Mari Buruan Gabung Sekarang Di MBO128 Situs Slot Online Terpercaya 2021
    Banyak Permainan yang Mudah Menang loh...

    Untuk pendaftaran bisa langsung Klik link berikut :
    DAFTAR TOGEL ONLINE

    Minimal DEPOSIT Rp.2a5.000
    Minimal TARIK DANA Rp.50.000

    KONTAK :
    WhastApp: 0852-2255-5128

    ReplyDelete
  4. INGIN MAIN SITUS JUDI TERPECAYA?
    ZEUSBOLA SOLUSINYA....
    Promo Bonus Pulsa Tanpa Potongan !!
    *Bonus New Member 15%
    *Bonus Reward Setiap Tingkatan Level
    *Bonus Deposit Harian 10%
    *Bonus Cashback Mingguan
    *Bonus referral ZeusBola
    *Bonus Reward Setiap Tingkatan Level
    ☎️ Whatsapp : +62 822-7710-4607

    ReplyDelete